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[🎫가요대전 티켓 이벤트] 케톡덬들아 최애보러 가자! 🍧BR×가요대전 티켓 증정 이벤트 OPEN!
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07.01 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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질문 |
근육량은 왤케 안늘고 체지방은 지 맘대로 느는걸까?ㅠㅠㅠ
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잡담 |
3만원짜리 헬스장도 에어컨 빵빵하게 틀어주는데
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잡담 |
화수 운동쉬었는데 오늘생리가 터졌네..ㅠㅠ하,,
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잡담 |
난 내 의지로 런지해본 적 한번도 없어
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잡담 |
인바디 오차 큰편이야?
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잡담 |
나는 피티하면서 안좋은 습관 많이 고쳤어
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잡담 |
스트레칭 존에 자리 없으면 다들 어떻게 해?
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11:55 |
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잡담 |
무릎 주변 근육이 좀 붙은건가?
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잡담 |
슬로우캘리 점심으로 매일 먹어도 ㄱㅊ??
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잡담 |
워킹런지 진짜 엉성하게 하는데ㅗㄷ 존나 힘듦
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질문 |
폼롤러 살려고 하는데 EPP 700그람 1키로 중 뭐가 나?
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잡담 |
불가리아 미친넘들 한다리로 스쿼트시키는것도 모자라
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잡담 |
이번주 생일 주간이라 유지어터 하는 중ㅎ...
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잡담 |
스쿼트보다 런지가 더 악랄함
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잡담 |
어제 등운동 하는데 처음으로 등 가운데까지 쫙 당긴다는 느낌 들었음
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잡담 |
난 내 트레이너가 이럴 줄 몰랐다
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11:19 |
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잡담 |
당이랑 탄수랑 완전 다른거라고 생각하는 사람들 꽤 많더라...
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잡담 |
난 가슴운동이 너무 재밌어...
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잡담 |
런지 진짜 토할 것 같이 힘든데 이게 맞아?
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잡담 |
인바디재는날이 제일무섭다
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