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잡담 운동 빡세게 하고 배고파서 저녁 잘 먹었더니 많이 오바했네 껄껄
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2024.07.01 22:24
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생리전이라 그런지 컨디션도 너무 안좋고 먹기라도 잘먹고 싶어서 아침부터 천칼로리 찍고 시작했더니만 저녁 안먹어도 될 정도로 잘 먹었는데 밥 시간되면 배고픈거 참 신기해 ㅋㅋㅋ 

생리 끝나면 또 열심히 해야지 

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