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질문 팔굽혀펴기 하면 원래 팔꿈치 쪽 아파..?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3301741276
2024.07.01 15:24
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심지어 무릎 꿇고 했는데도 엄청 힘들더라

막 하면 팔 부들부들 떨려

왼쪽 팔꿈치는 괜찮은데 오른쪽 팔꿈치쪽이 뻐근하면서 근육통 온 것처럼 아프네ㅜㅜ 내가 잘못 하고 있는건가..?

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