닭가슴살 샐러드에 고구마 싸갔는데 순살 후라이드양념 반반 치킨 사주셔서 샐러드도 먹고 치킨도 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋ 유혹을 이겨내지 못했다 너무 맛있드라
그래도 고구마 100g 챙겨간거 반만 먹었다..
치킨 먹었으니깐 저녁 운동전에 뭐 안먹고 운동가고
운동후에 단백질 쫌 챙겨먹름 살빼는데 문제없지 않을까🤔
그래도 고구마 100g 챙겨간거 반만 먹었다..
치킨 먹었으니깐 저녁 운동전에 뭐 안먹고 운동가고
운동후에 단백질 쫌 챙겨먹름 살빼는데 문제없지 않을까🤔