쌤이 짜주는 운동 외에 추가로 좀 더 하고싶어서 ㅠㅠ 아직 헬스장 기구 다 안 써봐서 어떤운동이 어떤자극이 오는지 잘 몰라..뒷구리? 라고 해야하나 여긴 어떤걸 더 해주면 좋을까..