2주에 1번 일욜마다 탄수 안먹고 삼겹살로 과식하는데 상추쌈 엄청 싸먹는단 말여?? 점심에 이렇게 먹고 다음날 아침까지 아무것도 안먹음.
((점심 한끼에 기초+200 칼로리를 먹어))
나름 저탄고지+간헐적단식너낌으로 하는건데 다음날 일어나면 꼭 1kg씩 정도 빠져있음. 내 몸에는 이게 잘 맞나봐
어제 이렇게 하고 오늘 일어났는데 1kg빠져서 앞자리 드뎌 바뀜..ㅎㅎㅎㅎㅎ
2주에 1번 일욜마다 탄수 안먹고 삼겹살로 과식하는데 상추쌈 엄청 싸먹는단 말여?? 점심에 이렇게 먹고 다음날 아침까지 아무것도 안먹음.
((점심 한끼에 기초+200 칼로리를 먹어))
나름 저탄고지+간헐적단식너낌으로 하는건데 다음날 일어나면 꼭 1kg씩 정도 빠져있음. 내 몸에는 이게 잘 맞나봐
어제 이렇게 하고 오늘 일어났는데 1kg빠져서 앞자리 드뎌 바뀜..ㅎㅎㅎㅎㅎ