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[💙바이오힐 보 X 더쿠💙] 건조함에 지쳤나요? 네! 바이오힐 보 #급쏙수분듀오 <바이오힐 보 #히알셀™ 하이드라 2종> 체험 이벤트
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07.01 |
21,150 |
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공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
21,955,819 |
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[필독]성별관련 공지 [📢📢📢📢📢📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢📢📢📢📢📢]
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16.05.21 |
23,214,114 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
224,547 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
오늘 비와서 헬스장에 사람 별로 없을 줄 알았는데 개많아
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잡담 |
인바디 내일 재는데 좀 두근거려
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19:10 |
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잡담 |
170에 65키로 딱 5키로만 빼고싶으면
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잡담 |
꿀꿀해서 그냥 저녁에 먹고픈 거 먹고 산책하러 나왔당 ㅎㅎ
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잡담 |
근데 떡볶이는 탄수 응축해놓은 거라 혈당 다 튀지 않나?
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잡담 |
살 제일 잘빠질거같은 머신
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잡담 |
오늘 오이 7개 먹었어
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잡담 |
걍 떡볶이 맛있게 먹고 스쿼트나 해라
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잡담 |
아니 근데 당뇨가 걱정되면 당화혈색소 검사를 해보면 되잖아
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잡담 |
혈당은 음식을 소화하고 흡수하는 위장관 기능, 인슐린과 글루카곤과 같은 당 조절 호르몬, 인슐린에 대한 우리 몸의 반응 정도, 근육량, 간의 대사 기능, 스트레스와 같은 다양한 요소의 영향을 받기 때문에 개인차가 크다
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잡담 |
생리 시작하자마자 누워만 있었어
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잡담 |
난 당뇨검사도 안해보고 당뇨 있는것도 아닌데 혈당스파이크니 어쩌니 하는거 보면 웃음 나옴
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잡담 |
확실히 일이 고되면 맛있는 음식들이 생각나는구나
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잡담 |
저당 고추장 샀는데 뒷다리로 제육볶음 해먹으니까 맛있다
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잡담 |
혈당하니깐 유튜버 ㅇㅈㅇㅌ님알아?
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잡담 |
다이어트 심하게 하면 멍청해지는거 맞는듯
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잡담 |
다이어트 간식 같은거 있잖아 이런거 자주 먹어도되나??
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잡담 |
다이어트에 잠자는게 중요하다고 하잖아 잠자는 시각도 중요해?
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잡담 |
이쯤되면 다방 공지에 연속혈당측정기 빌런을 조심하라고 추가해야함
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잡담 |
아임닭 김치볶음밥 맛있다...
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