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[🎫가요대전 티켓 이벤트] 케톡덬들아 최애보러 가자! 🍧BR×가요대전 티켓 증정 이벤트 OPEN!
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07.01 |
27,810 |
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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[필독]성별관련 공지 [📢📢📢📢📢📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢📢📢📢📢📢]
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
닭껍데기는 100프로 지방이지?
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잡담 |
마이마운틴 속도 3으로 각도 5~18 정도 왔다갔다하면 체력 저질인거지ㅠ
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잡담 |
닭가슴살 생으로 사는 덬들 보통 어케 해먹고 있어..?
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382592 |
잡담 |
나 진짜 아무 생각없이 운동하러 나가고 식단도 그냥 ㅋㅋ 먹는데,,,살빠져서 기분조아,,,,,,,,,,,
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382591 |
잡담 |
난 걍 중요한건 설탕피하기(액상과당 무조건)/과식안하기 이 두개가 진짜 제일 중요한듯
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잡담 |
난 유산소는 인클라인으로 인터벌 30분이 딱 적당한거같어,,,,,,,,,,,,,,,,
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잡담 |
다방 덬들 착한 것 같다
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잡담 |
마녀스프 얼마나 먹어?
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잡담 |
tmi 주의.. 헬린인데 운동 한달 쉬면 근육 많이 빠지겠지?
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잡담 |
이렇게 매일매일 먹어도 될까? (음식사진 있음)
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잡담 |
아니 칼로리는 저게 맞는데 영양적으로도 맞는건가?
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잡담 |
최애 과자가 편의점에 잘 안팔아 슬픔
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잡담 |
식단해야되서 회사사람한테 밥 따로먹는다고 하고싶은데
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잡담 |
다이어트는 끝따위가 없다... 다이어트할때랑 지금이랑 크게 다르게 살고있지 않음
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잡담 |
난 운동중에 잠오고 운동하고나면 잠이안와
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잡담 |
제로라면서 말티톨 쓰는거 나만 화나는거 아니지???
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잡담 |
맛있는 닭가슴살 추천부탁해도 될까?
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잡담 |
내가 볼땐 생리전 식욕이랑 싸우면 안될것같음...적당히 타협해가면서 과식 안하는선에서 영양공급해주는게 나은듯
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15:06 |
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잡담 |
다이어트 왤케 지지지부진해 하며 개빡쳤는데 정신차려보니 6키로 뺌
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잡담 |
평소 저울 가지고 다니는것도 나쁘지않을지도?
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