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382599	잡담	웨이트후 바로 유산소 20-30분 vs 웨이트 하고 따로 나중에 유산소 1시간	16:47	1
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382581	잡담	난 걍 중요한건 설탕피하기(액상과당 무조건)/과식안하기 이 두개가 진짜 제일 중요한듯	16:09	46
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