과음하면 담날까지 영향주다보니까ㅠ횟수는 줄여들게되는데 마시면 또 과음하게됨담날 해장국 먹고 든든하게 먹어운동도 난 더 하는게 아니라 좀 평소보다 강도 약하게 하거든이틀후부터 식단 운동 원래대로