|
이벤트 공지
|
|
[💙닥터벨머X더쿠 븉방 이벤트💙] 올여름 인생 #겉보속촉 '오일페이퍼 비건 선쿠션' 체험 이벤트
404 |
06.28 |
36,890 |
|
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
4,665,088 |
|
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
5,547,999 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
21,898,900 |
|
공지
|
|
성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단 주의]
|
16.05.21 |
23,152,399 |
|
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
125 |
21.05.06 |
209,449 |
|
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57 |
21.05.02 |
224,547 |
|
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
139 |
21.04.19 |
264,697 |
|
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67 |
20.05.11 |
173,712 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
333626 |
잡담 |
롯리 버거 생각보다도 많이 작네..?
|
14:29 |
1 |
|
333625 |
잡담 |
와 어제 3천 칼로리 넘게 먹었는대
1 |
14:27 |
20 |
|
333624 |
잡담 |
돼지고기 지방이 좀 염증이 잘생기는 것 같지않아?
2 |
14:19 |
47 |
|
333623 |
잡담 |
탄수 채우면
6 |
14:05 |
91 |
|
333622 |
잡담 |
와 생리 3달만에 한 거라지만 몸무게가 전후로 5키로 차이나
|
14:05 |
38 |
|
333621 |
잡담 |
아 기구 썼으면 땀 좀 닦어라 시발
|
14:04 |
66 |
|
333620 |
잡담 |
보통 유산소 일주일에 얼마나 해?
2 |
14:04 |
44 |
|
333619 |
잡담 |
다이어트하고 몸이 좀 푸석푸석해진 느낌인데
|
13:56 |
19 |
|
333618 |
잡담 |
아직 과체중인데 생리 안할수있는건가??
3 |
13:35 |
89 |
|
333617 |
잡담 |
빨리 생리끝났으면~~
|
13:33 |
22 |
|
333616 |
잡담 |
탄수300g을 먹는다고 할때
3 |
13:16 |
158 |
|
333615 |
잡담 |
헐 다들 달릴때 발 앞쪽부터 안 닿아?
6 |
13:10 |
206 |
|
333614 |
잡담 |
어제 레그컬 햇는데 한쪽 다리만 아픈거면
1 |
13:09 |
77 |
|
333613 |
잡담 |
혹시 고정시간에 피티하는 경우 그날 못가면 무조건 차감하는거 계약서에 적혀있으면 유효한거 맞나
4 |
13:08 |
99 |
|
333612 |
잡담 |
오늘부터 런데이 4분씩 뛰는데 긴장되지 왜케
7 |
12:59 |
178 |
|
333611 |
잡담 |
직장에 치킨 사주셔서 치킨먹음..
1 |
12:59 |
51 |
|
333610 |
잡담 |
뱃살 빼는 덬들 식단 어떻게 하고 있어?
5 |
12:49 |
232 |
|
333609 |
잡담 |
약 400칼로리 또띠아 만들어먹는데 진짜 이거 너무맛있음
|
12:49 |
77 |
|
333608 |
잡담 |
제로음료 프바 이런거 먹으면 배아픔ㅠ
7 |
12:45 |
92 |
|
333607 |
잡담 |
밥이랑 찌개 먹으니까 실시간으로 성격좋아지는거같아;;;
3 |
12:38 |
198 |
