더쿠 - 다이어트 시작한지 1개월정도 됐는데 몸무게 늘어도 괜찮은거겠지...?

몸무게에 집착안하고 건강하게 빼려고 눈바디만 봐왔는데 오늘 오랜만에 재니까 3키로가 늘었더라고... 근력+유산소 꾸준히 같이하고 정석 식단하고 있는데 분명 체력은 좋아진 것 같거든? 근데 예전에 입던 바지가 엉덩이부터 안들어가니까 심란해짐ㅋㅋㅋㅋㅋ 눈바디로는 군살이 좀 빠진 것 같아서 킵고잉하겠지만 옷이 안들어가니까... 이것도 그냥 과정이려니 해야하나

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