메뉴 건너뛰기

잡담 운동 너무 싫은데 푸쉬업이라도 하면 좋을까?
210 3
2024.06.28 08:52
210 3

오랜만에 해보니 10개 정도했는데 이거라도 개수 늘려가며 하루 두번씩 하면 괜찮을까

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💄에뛰드x더쿠💄] 화제의 그 컬러 쿨핑온탑!💞 글로우로 등장! #글로우픽싱틴트 New 3컬러 체험 이벤트!!! 621 06.28 35,847
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,649,124
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,506,868
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,874,095
공지 성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단 주의] 16.05.21 23,130,575
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 125 21.05.06 209,449
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 223,277
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 264,697
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 173,712
모든 공지 확인하기()
333532 잡담 와 나는 진짜 무조건 먹은거 적어야겟다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 19:10 50
333531 잡담 오늘 기초 다 못채웠는데 프쉐 하나 먹고 끝내도 되나 1 18:56 42
333530 잡담 오늘 먹은거 도라방스 3 18:55 68
333529 잡담 인바디 이거 정확한거 맞는걸까... 일주일 동안 일케 변할수가 있나? 18:50 35
333528 잡담 생리때문에 당일 취소 해도 너네는 PT 횟수 차감이야? 6 18:49 105
333527 잡담 생리전 식욕.. 어쩔 수 없나? 18:42 19
333526 잡담 홈트 미니덤벨 1.5kg 쓰는중인데 새로 몇 kg 살까? 2 18:37 49
333525 잡담 비오기전에 담주 먹을거 장봐와야하는데 귀찮다 18:37 16
333524 잡담 3천칼로리 먹었는데 열심히 운동하면 되겠지 18:29 29
333523 잡담 청소도 운동됬으면 좋겠다... 18:28 21
333522 잡담 나 이제 1분 편하게 뛸수있다!! 1 18:10 111
333521 잡담 햄버거 추천해주라 7 17:57 142
333520 잡담 나 유지어터 하면서 차지키소스 당근양배추라페 마녀스프 다 만들어서 먹는데 사먹는거 개비싸다... 17:56 55
333519 잡담 포케 이렇게만 만들어먹으면 맛없을까? 1 17:52 92
333518 잡담 주말운동 시간에 안쫓겨서 너무 좋아 2 17:38 146
333517 잡담 오늘 4시간동안 토탈 만보 걸었는데 운동 가야되나요? 2 17:27 170
333516 잡담 왜 집에서 만들면 밖에서 파는 포케만큼 맛있지않을까...? ( っ◞‸◟ς) 2 17:23 192
333515 잡담 7월부터 다시 태어난다 4 17:18 226
333514 잡담 양쌈닭 비싸길래 직접 만들어봤는데 1 17:11 134
333513 잡담 눈바디는 좋아졌는데 인바디는 더 별로됐을때 뭐 믿어? 4 17:11 187