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잡담 중도비만이고 피티한지 5일차인데 체중변화가 없어
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2024.06.27 15:55
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식단 철저하게 단백질 챙겨가면서 먹는데

0.5kg 빠졌어 하루에 운동도 두번씩가는데

조급해하지 말아야겠지? 

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