더쿠 - 와 나 정체기 뜷었다

평소에 헬스만 했는데

어제 서핑 배우고 왔거든

밥도 야무지게 잘먹었는데 1키로가 그냥 빠져있네?

역시 변화를 주는게 중요하구나...

오늘도 배운다...

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