개구리자세하며 진행하는 동작있어서 따라하는데

무릎이...진짜 너무 아파.....

지금은 혼자 유튜브 보면서 하고 있고

그저께 피티랑 같이 했는데 그때 무릎 아픈 거 꾹 참고 했거든

근데 그때도 골반이 아프기보단 무릎이 겁나 아파서 제대로 동작 못 했어

무릎 속이 아픈 게 아니라...무릎 만지면 길가다 ㅈㄴ 크게 넘어져서 쓸린 것처럼 아픔 

무릎뼈가 남들보다 조금 튀어나왔나ㅠ