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잡담 어제 원판정리하다 손가락 찡겼는데 금갔대 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ
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2024.06.26 10:32
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어제 스쿼트 20 20 끼고 하고나서

원판정리하다 원판사이에 검지 찡겼거든

어제저녁까지 계속 아프길래 오늘 연차쓰고 병원왔는데 검지 금갔다고 기브스해야된대ㅋㅋㅋㅋ아나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그나마 왼손검지라 다행이라 해야하나 근데 금간건데 엄청아프지도 않았어

하여튼 당분간 덤벨스쾃 당첨ㅋㅋㅋㅋ

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