퇴근 후에 편도 1시간반이라

집근처에서 하든 회사 근처에서 하든 운동 끝나고 집 오면 9시 10시 

씻고 밥먹으면 10시 11시

먹고 바로 자면 부대낄뿐더러 차피 잠도 안 옴

난 12시에 자도 출근때문에 평균 수면시간이 6시반인데 솔직히 안익숙하고 피곤함 8시간은 자야지

조금이라도 더 자려면 더 일찍 자야하는데

그럼 운동 시간을 줄이거나 최대한 빨리 끝내야 함

시간에 쫓기며 운동하는게 맞나 싶음

아침 운동도 시도해봤는데 출근시간때문에 신경쓰이는건 똑같더라 피곤하고 ㅋㅋㅋ