식단을 안 해서 눈바디 변화는 크게 없지만^_ㅠ 오늘 한 달만에 행잉레이즈 해봤는데 첨엔 매달려 있는 것도 힘들었거든?? 몸 엄청 흔들리고.. 근데 오늘은 정자세로 15개씩 5세트 넘게 해도 안 지치더라..!! 감동..
원랜 거의 그립에 의지해서 매달려있다시피해서 손에 실핏줄도 다 터졌는데 이젠 안 그럼! 꾸준히 늘고 있구나 나 자신ㅠㅠ
원랜 거의 그립에 의지해서 매달려있다시피해서 손에 실핏줄도 다 터졌는데 이젠 안 그럼! 꾸준히 늘고 있구나 나 자신ㅠㅠ