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잡담 탄수 줄이면 열감 헛구역질 몸살끼 있을수 있나? ( っ °、。)っ
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2024.06.24 06:29
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다낭성도 심하고 내장지방도 심해서(어제 인바디에 13나옴 ㅠㅠ)

어제부터 탄수를 51g으로 줄였는데 오늘아침 컨디션 와우

헛구역질 와우 ....

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