몸무게 평균이하
그러나 비만도 경도비만인 거 보고 충격 받아서 운동 시작했어
1주차 처음에는 할만한데?? 이랬거든
근데 오늘 세 번째 거 달리고 오니까 죽을 거 같다 과연 할 수 있을까
비오고 난 바로 다음날이라서 그런지 엄청 습하고 햇빛 완전 더워가지고 죽을 뻔 했어
그래도 시작이반 이라니까 벌써 50% 달성한거겟지ㅠㅠ
식단을 전혀 안해서 몸무게는 변화가 없어 눈 바디도 아직은 잘 모르겠다
오히려 살을 건강하게 좀 찌우려고 아침저녁 먹고 나서 무가당두유 한 팩 더 마시고 하루견과도 곁들이고있어
8주차 까지는 모르겠고 일단 4주차 까지라도 파이팅하려고ㅠㅠ