내방엔 에어컨 없는데 더우니까 창문 열고 자다 보니까잠귀가 너무 밝아서 자연스럽게 밤 수면시간이 엄청 짧아졌어ㅠㅠ몸무게 정체기 온거랑 분명 수면시간이랑 연관 있을거 같은데 낮잠이라도 자는게 좋을까..ㅜㅜ 평일에도 40분-1시간 정도 잘 수 있음