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잡담 근육이 너무 없으면 삼시세끼를 많이 먹는게 좋은거야 쉴새 없이 먹는게 좋은거야?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3289284777
2024.06.22 19:08
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근육이 넘 없다고도 하고 애초에 내가 운동하는게 먹을려고 운동하는거긴한데

식단은 안하지만 먹는양 늘리려고하거든

바나나나 견과류 쫌쫌따리로 많이 먹는게 좋은가

걍 식사를 많이 하려고하는게 좋은가

지금 배고파서 묻는거 맞음 ㅋㅋ

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