더쿠 - 덬들아 이거 해바 (스트레칭

https://youtu.be/vcDCkpqOkhU?si=U14auraAOpsTz691

나 목어깨 안좋아서 저 견갑골? 부분 되게 굳은걸 느끼게 해주는 스트레칭임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ

이것저것 열시미

따라했는데 저게 제일 자극오는듯

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