https://youtu.be/vcDCkpqOkhU?si=U14auraAOpsTz691나 목어깨 안좋아서 저 견갑골? 부분 되게 굳은걸 느끼게 해주는 스트레칭임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ이것저것 열시미따라했는데 저게 제일 자극오는듯