진짜 많이 먹는데 그만큼 많이 걸어서일까??
아침점심저녁에 간식까지 먹고싶은거 다 먹어서
칼로리 재보면 막 25000 이럴 건데
내가 여행만 가면 아침 9시에 숙소에서 나와서
저녁 10시 돌아갈때까지 계속 걸어다니거든
막 3만보 넘게
그래서 그런지 2-3키로 빠져서 오는데
이런걸 보면 나는 많이 먹고 많이 운동하는게 맞는체질인걸까?
아침점심저녁에 간식까지 먹고싶은거 다 먹어서
칼로리 재보면 막 25000 이럴 건데
내가 여행만 가면 아침 9시에 숙소에서 나와서
저녁 10시 돌아갈때까지 계속 걸어다니거든
막 3만보 넘게
그래서 그런지 2-3키로 빠져서 오는데
이런걸 보면 나는 많이 먹고 많이 운동하는게 맞는체질인걸까?