라잉체스트프레스랑 인클라인체스트프레스 했엉가슴쪽 신경쓰면서 했는데도 가슴근육은 살짝 아프고 삼두는 터질거같음....펙덱플라이가 가슴운동이 더 잘되는느낌인데 ㅠㅠ뭘 잘못하고 있는걸까 ㅜㅜ 유툽보면서 따라한다고햇는데 ㅠㅠ