메뉴 건너뛰기

질문 식단 질문 좀 해도 될까!!
222 4
2024.06.16 13:13
222 4

myxgDl
200칼로리 정도 남았는데 이러면 뭘 먹어야 해..? 이렇게 되는 날이 꽤 많아서ㅠㅠㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💄에뛰드x더쿠💄] 화제의 그 컬러 쿨핑온탑!💞 글로우로 등장! #글로우픽싱틴트 New 3컬러 체험 이벤트!!! 450 00:08 11,080
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,578,070
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,405,719
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,809,098
공지 성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단 주의] 16.05.21 23,074,976
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 125 21.05.06 208,820
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 221,774
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 264,697
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 173,712
모든 공지 확인하기()
382463 잡담 전날밤에 술먹고 아침에 운동하면 안되는 이유 15:18 6
382462 잡담 다이어트 왜케 어렵냐… 운동+식단을 계속 끌어가야한다는 거 진짜 힘든 거 같음 2 15:08 40
382461 잡담 양고기 괜찮을까?? 3 14:54 48
382460 잡담 소곱창 소막창 소대창 위 먹고싶다 14:54 14
382459 잡담 2년만에 디저트 먹었는데 5 14:49 100
382458 잡담 헬스장 출근해서 스트레칭이랑 러닝머신 걷는거만 해도 괜찮지? 1 14:46 29
382457 잡담 탄수는 적폐가 아닌데 당류는 적폐가 맞는듯... 9 14:31 225
382456 잡담 제로 더위사냥 성분은 스크류바나 죠스바랑 비슷할까? 3 14:31 82
382455 잡담 라ㄹㅏ스윗에서 저당바나나우유 나오나봐 4 14:30 97
382454 잡담 파스타면 삶기전 100g이 순탄 70g으로 나오는데 이게맞나? ㅠㅠ 4 14:30 89
382453 잡담 생리하기 직전이라 그런지 간식땡겨서 이거 두개 먹음 잘막았지 1 14:13 101
382452 잡담 혹시 이걸로 유청분리해본사람 3 14:13 109
382451 잡담 쿠팡 애사비 추천해줘!!! 5 13:57 88
382450 잡담 원래 살찔때 포만감 안들어? 3 13:49 181
382449 잡담 그릭요거트 당없는거 먹어야되는거지? 1 13:41 113
382448 잡담 제로죠스바미쳣다 4 13:39 100
382447 잡담 식단어플에 쌈장 김치 채소 양파짱아찌 이런것도 다 입력해?? 11 13:31 193
382446 잡담 아 로또 3등이라도 당첨되면 좋겠다 13:04 101
382445 잡담 오늘 공복유산소 30분하고옴 1 13:03 75
382444 잡담 물막국수 반만 먹었는데 400칼로리로 입력하면 될까? 1 13:02 102