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식단/일기 간헐적 단식 해야하는데.. 독설해줄수있니
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2024.06.09 20:45
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지금당장 신라면 블랙이 너무먹고싶어… ㅠㅠ

점심 파스타 배터지게 먹음

수박도 먹음

수박주스도 먹음 (수박먹고 수박주스도..;;;)

삶은 반숙계란 1개 먹음

ㅠㅠ

제발 컵라면 먹지말라고 말려줄 덬..?

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

차선책은 망고먹는건데

그냥 아예 암것두 안먹는게 베스트라서

안먹도록 제발 한마디만… 

아침에 쟀는데 최고몸무게 찍어버림..

생리둘쨋날이긴해..

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