더쿠 - 근육도 살처럼 출렁?거릴수있는거야? 알못임...

나는 근육이 없어가지고.. 그냥 살만 출렁...

근육이면 무조건 단단할줄알았는데

운동하는분들 브이로그 같은거보는데

허벅지 엄청 두꺼운분도 평소에는 걍 살처럼보이고? 출렁출렁?

가슴 두꺼우신 남자분도 뛰는데 출렁거리는 움직임??이 보여서 신기하더라고

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💛디어스킨 X 더쿠💛] 모!처럼 달!라진 일주일을 선사하는 <디어스킨 리얼모달> 체험 이벤트 197	06.21	78,365
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	4,520,310
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	5,356,373
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	21,767,392
공지		성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단 주의]	16.05.21	23,023,146
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 125	21.05.06	208,820
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57	21.05.02	221,774
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139	21.04.19	264,697
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	173,712
모든 공지 확인하기()
382453	질문	칼로리 못채우고 밤 되면 그냥 자는게 나아 아니면 뭐라도 먹는게 나아?	22:34	9
382452	질문	피티 6시로 바꿨는데 스트레칭 바로안하고 출근해도되지..?	22:30	15
382451	질문	아침 운동 하는덬들 요즘같은 날씨에 몇시에 나가? 3	22:25	28
382450	잡담	더벤티에 단백질 쉐이크 나온거같은데 어때?	22:24	32
382449	잡담	런닝머신 타고 엉덩이 쪽 땡기면 잘한건가!!!??	22:21	10
382448	잡담	하루에 식사대용 다이어트 쉐이크랑 더단백 둘다 먹으면 오바야?	22:21	27
382447	잡담	난 아침 공복 무게보다 저녁 퇴근하고 집와서 재는 몸무게가 더 빠져잇는데 1	22:20	56
382446	잡담	헬스 두달 해본 후기 1	22:18	58
382445	잡담	집 나간 입맛 찾습니다 2	22:16	34
382444	잡담	운동도 재밌는 시기랑 재미없는 시기가 오잖아 1	22:13	38
382443	잡담	내 다리는 저중량 고반복이 정답이란거, 저도 알아요 1	22:09	73
382442	잡담	식단 잘 챙겨 먹는데 기운이 너무 없어ㅠㅠ 2	21:50	63
382441	잡담	체력거지한테 추천할만한 홈트 2	21:49	59
382440	잡담	오늘은 운동하기 싫다	21:48	19
382439	잡담	헬스장에서 유산소 타는데 이거 맞을까??	21:39	42
382438	질문	오나오 유통기한 아는사람 ㅜ 2	21:32	54
382437	잡담	비비드 짬뽕소스 7월입고 ㅠ	21:22	49
382436	잡담	여름에도 야외러닝해? 7	21:14	119
382435	잡담	체지방은 빠졌는데 골격근량이 안늘어나는데 9	21:06	247
382434	잡담	식단중인데 이거 절식 아니지? 14	21:05	256

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💛디어스킨 X 더쿠💛] 모!처럼 달!라진 일주일을 선사하는 <디어스킨 리얼모달> 체험 이벤트 197

06.21

78,365

공지

공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]

23.11.01