메뉴 건너뛰기

잡담
446 9
2024.05.26 21:17
446 9
빵이 너무 먹고싶다 

다이어트 하면서 짜장면떡볶이곱창라면 다 참을수있는데 

빵이랑 과자는 ㄹㅇ 못참겠어서 미치겠음

어느정도냐면 치팅데이 하루 정해놓고 하루종일 빵만 먹고싶은 정도

목록 스크랩 (0)
댓글 9
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [티르티르] 티르 패밀리 세일 & 1억 1천만 원 상당의 초호화 경품 이벤트(+댓글 이벤트까지!) 234 06.21 42,015
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,462,813
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,241,510
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,715,618
공지 성별관련 공지 [언금단어 사용 시 무통보 차단 주의] 16.05.21 22,946,188
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 125 21.05.06 207,388
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 221,115
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 264,697
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 173,712
모든 공지 확인하기()
382022 질문 집에서 요리해서 먹는 덬들 칼로리 잴때 부재료같은것도 다 그람수 재서 체크해? 11:37 0
382021 잡담 초고도비만에서 정상체중까지 뺐는데 골격근량이 30에서 21까지 내려왔거든... 11:37 2
382020 잡담 10시간 서서 일해서 부종 쩌는데 붓기 털고 혈액순환 한답시고 30분 굵고짧게 유무산소 운동 하는거..유의미한 행동일까? 1 11:34 13
382019 질문 다이어트할때 생리터져도 식단은 그대로 유지해도 돼? 11:33 13
382018 질문 따릉이 바구니에 운동 가방 넣고 다니려는데 괜찮을까 11:32 18
382017 잡담 이 다이어트 해본 덬 있어? 1 11:30 21
382016 잡담 닭가슴살 항상 올리브오일에 바싹 구워먹는데 괜찮아? 1 11:28 16
382015 잡담 스타벅스 다이어트 음료 2 11:22 42
382014 잡담 원래 생리때는 힘 잘 못쓰는게 맞지? 2 11:20 34
382013 잡담 허벅지둘레는 젤 굵은 곳 재는거임? 11:11 19
382012 잡담 트쌤이 수업만 잘해 5 11:05 132
382011 질문 에프 vs 토스트기+계란찜기 6 11:04 45
382010 잡담 이정도 과식은 고굽척 안 되지?ㅋㅋㅋㅋ 새벽에 먹긴함 7 10:39 170
382009 잡담 트쌤이 섬세와는 좀 거리가있는데 2 10:39 104
382008 잡담 난 트레이너는 전문성도 전문성인데 일단 그 트레이너가 나랑 잘맞는지가 제일 중요한것같음 1 10:33 59
382007 잡담 덬들 피티쌤은 어느쪽이야? 20 10:27 189
382006 잡담 덬들아...일주일만에 하체 최대한 효과 보려면 어케 해야돼? 간절함... 4 10:24 112
382005 잡담 집에 스텝박스 하나 두니까 좋다 2 10:18 102
382004 질문 김밥 vs 김치찜 뭐가 나아?? 5 10:17 82
382003 잡담 와 회사 동료분이 바닐라라떼 맛집이라고 한잔 사다주셔서 예의상 한모금 마시는데 6 10:12 253