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당신의 아이가 사람을 죽였다..당신의 선택은? <보통의 가족> VIP시사회 초대 이벤트!
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
원래 마른 사람들 얘기 들어보면 생활 습관 다른게 몇십년 누적된 것도 큰거같애
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잡담 |
식빵한장 그냥 저녁탄수로 어때?
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잡담 |
스위치온은 2주차때 실패했지만 스트레스 받지 않고 비슷하게 이어가니까 결과는 좋네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
하나만 골라줘
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잡담 |
개마쉿다..
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잡담 |
스위치온 안 하는 덬들 단쉐 마셔?
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잡담 |
스위치온 1주차하면서 배는 안고픈데
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잡담 |
어제 피티 등록했고 처음 수업은 차주 목요일이거든..? 식단 지금 짜달라고 카톡 보내도 ㄱㅊ?
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잡담 |
나만 그런게 아니구나 ㅋㅋ 홈트 같은 영상으로는 30분이 진짜 최대야 ㅋㅋ
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잡담 |
집가는 중인데 넘 졸림 걍 가서 자기 vs 헬스장가기
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잡담 |
오이 못먹어서 손해보는 다이어트식이 너무 많음
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잡담 |
위는 진짜 금방 늘어나는거같아
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잡담 |
운동 첨 해볼라는데 pt 같은건 어떻게 선택(?)해?
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잡담 |
탄수 치팅 클린식으로 하고싶을때 덬들은 뭐먹어
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잡담 |
다방에 썼던 글 다시보는데
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잡담 |
6시전에 식사 끝내는거 도움될까
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잡담 |
아랫배가 너무 기분나쁘게 땡기는? 느낌인데
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잡담 |
관절보호엔 스트레칭>>>>>>보호대인거 같음
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잡담 |
스위치온 4일차 점심 식단 좀 봐주라!!
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잡담 |
오늘 4시간밖에 못잤으니까 집에가서 소고기 꿔먹고 일찍 잘거야!!!!!
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