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잡담 근육통이 약간 남은 상태에서 운덩햇는데 담날 근육통 싹 사라질 수도 잇어?
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2024.05.25 10:35
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이틀 운동하고 이틀 쉬고 어제 운동갔다가 부들부들 거리며 나왔는데 오늘 자고 일어나니까 구냥 개운해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

주말이라 잠을 잘 자서 그런가? 평소엔 6시간 정도밖에 못 자긴 해ㅠㅠ

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