메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 디저트 먹고 다른 데서 탄수 조절하면 되는 거 아니냐??!!
744 9
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3245773680
2024.05.24 23:13
744 9
Up Down Comment Print
눈독 들이던 디저트 담주 이후로는 생산판매 안한다해서 그냥 지름!

오늘 택배도착, 운동하고 집와서 지금 먹는중인데 만족스러워!!

쿠키류인데 아직 많아서 평소 식사때 먹던 탄수 줄이고 먹으면 티 덜나지 않을까..?👀

목록 스크랩 (0)
댓글 9개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛디어스킨 X 더쿠💛] 모!처럼 달!라진 일주일을 선사하는 <디어스킨 리얼모달> 체험 이벤트 131 06.21 17,115
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,416,810
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,189,684
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,660,858
공지 성별관련 공지 (!!!!!!!!!!!!!!언급금지단어 필수!!!!!!!!!!!!!! 확인) 16.05.21 22,884,856
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 125 21.05.06 207,388
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 221,115
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 139 21.04.19 264,697
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 172,491
모든 공지 확인하기()
333089 잡담 골격근량 17쯤 나오는덬들 키가 몇이야? 12:41 17
333088 잡담 피티쌤들이 갈수록 줄어든다... 12:40 39
333087 잡담 원래 키빼몸 110정도면 정체기가 오래가? 7 12:35 49
333086 잡담 고도덬 혹은 기초 높은덬들 단백질 한끼에 어느정도 먹어? 4 12:19 52
333085 잡담 닭가슴살 스테이크 추천 좀 11:47 24
333084 잡담 원래 팔굽혀펴기 못하는 게 정상이지? 8 11:42 157
333083 잡담 밥먹고 한시간반 이따 운동 괜찮을까? 1 11:41 54
333082 잡담 오늘 저녁을 못먹을것 같은데 점심에 햄버거 하나 다 먹는거 가능..? 2 11:40 62
333081 잡담 크림치즈 라이트 다 떨어진덬들 들어와 2 11:30 184
333080 잡담 얘드라 나 반년동안 골격근 3키로 찌우고 체지방률 10퍼 떨궜어...!!! 7 11:18 169
333079 잡담 먹고싶은거 있으면 차라리 아침에 먹는게 낫지? 1 11:17 75
333078 잡담 여행 1주일 갔다왔는데 1도 영향 없음 2 10:59 117
333077 잡담 171에 62키로인데 인바디에서 몸무게 감량하라는건 1 10:57 156
333076 잡담 쌤 바뀌고 데드 자세 교정받고 이틀짼데 허리가 계속 아파 8 10:56 115
333075 잡담 헬스덬들 쌤이랑 잘 맞는 기준이 뭐야? 5 10:45 122
333074 잡담 기초 1500에 맞춰서 식단 짜고 싶은데 4 10:38 109
333073 잡담 원래 두부에서 좀 시큼한 맛이 나기도 하나? 4 10:34 161
333072 잡담 진짜 중간에 먹을꺼 다 머거도 운동하니까 10:00 116
333071 잡담 소스 살많이 쪄? 12 09:55 350
333070 잡담 필라이즈 어플 다른 건 다 괜찮은데 1 09:25 162
목록 HOT 게시물