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근육이랑 체지방 같이 빠진거면
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3245599776
2024.05.24 21:50
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뭐가 문제지?ㅜㅜ 최근에 단백질 제대로 못 챙기긴 했는데... ㅠㅠㅠ몸무게 빠져서 인바디했더니 지방보다 근육이 더 빠져서 슬프다
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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