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잡담 나도 피티랑 필테를 병행하는데 같은날 해도 상관없나
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2024.05.24 12:03
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내가 피티쌤이 바꼈는데(피티쌤 사정으로)

 

이전 쌤은 필테 받고 피티 받아도 괜찮다고 하셨는데

바뀐쌤은 핕레받고나면 지친다고 가급적 두개 겹치지 않게 수업 잡으라고 하시거든 

 

필테 50분 피티 50분임 

 

 

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