메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 나도 피티랑 필테를 병행하는데 같은날 해도 상관없나
177 1
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3244747357
2024.05.24 12:03
177 1
Up Down Comment Print

내가 피티쌤이 바꼈는데(피티쌤 사정으로)

 

이전 쌤은 필테 받고 피티 받아도 괜찮다고 하셨는데

바뀐쌤은 핕레받고나면 지친다고 가급적 두개 겹치지 않게 수업 잡으라고 하시거든 

 

필테 50분 피티 50분임 

 

 

목록 스크랩 (0)
댓글 1개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🌱아우어와이🌱] OURWHY와 함께 차곡차곡 피부 장벽쌓기-! <오트 스킨베리어 크림> 체험 이벤트 342 09.27 19,571
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,799,072
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,461,773
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,384,673
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,718,317
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 231,481
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 241,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 288,161
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 183,945
모든 공지 확인하기()
342660 잡담 내가 자주가는 카페 성분표가 없길래 문의해봤는데 17:17 39
342659 잡담 아니 오늘따라 사레레 하는데 한쪽어깨만 너무 힘든거야 1 17:13 30
342658 잡담 필테는 며칠 주기로 가는게 좋아?? 2 17:07 26
342657 잡담 저녁메뉴 둘중에 뭐 먹을까? 2 17:03 29
342656 잡담 스위치온 4일차 됐는데 고비야 어떡하지..? 5 17:01 42
342655 잡담 오늘 의도치않게 한끼만 먹게되었는데.. 저녁 뭘 먹어야 잘먹었다고 소문이 날까... 1 16:53 29
342654 잡담 오늘 저녁에 고바삭이랑 육회 먹어도 될까??ㅠㅠ 1 16:50 35
342653 잡담 운동 전에 바나나 먹는 거 너무 좋아 ㅋㅋㅋ 16:50 26
342652 잡담 닭강정이랑 불족발 중 그나마 뭐가 더 나을까? 1 16:45 41
342651 잡담 이젠 인정해야겠다…… 나 요요 왔어 16:38 75
342650 잡담 서브웨이 메뉴 추천해줘! 1 16:28 28
342649 잡담 ㅇㄷㅇㅇㅌ 이건 좀 다른말인데 덬들은 독감주사 맞아? 2 16:25 48
342648 잡담 공지에 있는 먹어도 되는 고기들 1 16:23 68
342647 잡담 야호여 16:19 13
342646 잡담 스위치온 3주차 끝났는데 빼박 2주차 해야겠지... 8 16:05 131
342645 잡담 이지은 아랫배잘라내기 얼핏보기에 정적이라 쉽게봤는데 죽음이다 1 16:01 77
342644 잡담 위트빅스 처음 먹어보는데 이거 다떠나서 가루 떨어지는거 머임 1 15:50 74
342643 잡담 천계 30분 진짜 허벅지 터지는줄 알앗는데 심박수는 안되네 2 15:45 133
342642 잡담 이 단백질바 성분 어떤 거 같아?? 4 15:23 113
342641 잡담 진짜 멍청한 질문인거 아는데... 밥 탄수 재는거 완성된 밥 기준이지...? 5 15:16 172
목록 HOT 게시물