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잡담 운동은 아무생각없이 일어나자마자 가는게 최고인것같아
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3244565211
2024.05.24 09:20
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5시에 일어나서 옷만 갈아입고 입만 헹구고 바로 헬스장에 몸 갖다놓으면

내가 알아서 하더라 ㅋㅋㅋ 

역시 졸려서 아무생각없을때 무의식적으로 가야함 

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