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잡담 다이어트 두달 다 되어가는데 드라마틱한 눈바디 변화없으면 잘못하고있는건가
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2024.05.24 00:21
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체중계가 고장나서 체중이 얼마나 줄었는지는 몰라 눈바디로만 체크하는데 4월은 잘 하다가 5월에 치팅데이같은 날을 벌써 4번정도 해버렸어.. 하려고 한건아니고 갑자기 식욕이 너무 돌아서 ㅠㅠ


솔직히 턱살이나 팔뚝같은데는 살짝 아주 살짝 빠진거같은데 바지 낑김도 전이랑 비슷하고..다이어트가 아니라 유지어터의 삶을 살고있는건가 ..

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