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다들 간식 뭐 먹어??
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무명의 더쿠
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2024.05.23 19:46
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바쁠땐 점심시간 놓쳐서 곤약젤리나 건빵 먹긴 하는데 다른것도 먹고 싶어서 찾는중 계란 방토 말고 뭘 먹어야 할지 모르겠어ㅋㅋ
다들 뭐 먹어?!
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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