메뉴 건너뛰기

잡담 닭야밥 닭고야 이런거 매일 먹을만해?
689 5
2024.05.23 17:53
689 5

유지어터인데 교대근무하면서 조금 쪘거든...ㅜ 너무 피곤해서 요리같은건 못할거같고 닭고야 이런거 싸다니면 한끼식단으로 괜찮을까? 도시락은 무조건 싸가야돼서...구내식당은 문닫고 주변에는 편의점뿐임..편의점에서 너무 고칼로리만 사서 그런지 살찌더라고ㅜㅋㅋㅋ

목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🧴오노마🧴] 시코르 에센스 부문 1위! 5중 토탈 안티에이징 케어! 신세계가 만든 오노마 원더 투머로우 에센스 체험 이벤트 286 09.23 38,198
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,765,096
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,426,289
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,333,378
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,660,152
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 230,305
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 240,023
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 288,161
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 183,945
모든 공지 확인하기()
342462 잡담 그룹필테 등록하면 헬스 같이 할 수 있는 곳 등록했는데 13:24 10
342461 잡담 덬들아 히비스커스 붓기차 이런거 효과 있다고 생각해? 1 13:21 21
342460 잡담 수영이랑 같이 할만한 운동은 뭐가 좋을까? 5 13:12 34
342459 잡담 난 왜이렇게 단백이가 역할까..ㅠㅠ 13:10 27
342458 잡담 노동 다이어트 쾡해 보여?? 1 13:00 78
342457 잡담 러닝머신 뛰어봤는데 종아리 알배기는거 당연한거지? 12:54 21
342456 잡담 나 근력운동만 하고와도되냐 2 12:47 95
342455 잡담 오후 피티가기전 점심 사먹으려는데 뼈해장국 vs 서브웨이 4 12:46 71
342454 잡담 회사 급식은 아무래도 칼로리 높지?? 3 12:37 115
342453 잡담 담주 친구랑 마라톤 해보기로 했는데 완전 인생처음 마라톤이라 4 12:35 63
342452 잡담 또다시 그 시기가 찾아오고 말았어... 12:33 59
342451 잡담 근데 스위치온 할때 이런것도 주의해야 할거같아 1 12:33 77
342450 잡담 스위치온 2주차 첫단식일인데 배가 전혀 안고파 이게맞나 1 12:21 62
342449 잡담 런닝화 추천 부탁해용 5 12:16 95
342448 잡담 스위치온 의사랑 상담하고 하라고 하는데 어떤의사랑 상담해야돼? 1 12:14 63
342447 잡담 스위치온 단식 들어갈 때도 4끼 먹고 해야해? 3 12:10 100
342446 잡담 더단백 지금 처음 먹어봤는데.. 3 12:08 143
342445 잡담 바빠서 하루종일 치아바타 샌드위치 2개 먹을 것 같은데 12:02 42
342444 잡담 스위치온 1주차에(3일X) 샤브샤브 뭐가 맞는거야? 5 12:01 101
342443 잡담 요새 입맛 없어서 욀케 못먹겠지 ㅠㅠㅠㅠㅠ 2 11:53 69