근데 난 그게 5분컷임;;

 

진짜 체했을때처럼 음식 토하는거 말고 울렁거리고 메슥거려서 신물뱉어내는거.....

 

유산소 5분정도 하면 금방 두통+안통+울렁거려서 지긋이 하기 힘든데

 

피티쌤은 다 힘들다고 체력없어서 그렇다고 함...

 

우선 실핏줄 터지면서 눈에 열이 확 몰리고 두통땜에 우웩대는데 지금 힘든건 알지만 토하고 그러는거 꾀병인줄 알어 ㅜㅜ

 

안압 좀 높은 편이라 안통 두통 있는거 말곤 건강해... 과체중도 아니고...

 

다들 이런거 이겨내고 하는거는 아닐거같은데...

 

8번 받았는데 런닝머신 점핑잭 버피 할때는 항상 그래서 제대로 못해..

 

좋아..지겠지?