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아니 더단백 단백질바 진짜 맛있네
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3243398926
2024.05.23 12:47
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한두입만 먹고 남겼다가 나중에 먹어야겠다 했는데 절반이 그냥 들어감ㅋㅋㅋㅋㅋ;; 맛있네..
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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