메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
재팬
덬딜
이벤트
로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
유난히 몸에 힘이 안들어가는날 운동 어떻게 해?
307
3
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3243216376
2024.05.23 10:15
307
3
Up
Down
Comment
Print
나 곧 생리인데 지금 1주일정도 부정출혈이 있긴하거든?
찐 생리는 아닌거같구 (피임약 먹어서 정확해 주기는)
상체하는데 힘이 1도 안들어가고 몸이 무거워ㅠㅠㅠ
이런경우 운동 쉬어?
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
3
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[💙오드타입X더쿠💙]무신사 랭킹 1위 립! 언씬 벌룬 틴트&언씬 듀 글로우밤 체험 이벤트
420
06.17
29,565
공지
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
23.11.01
4,372,099
공지
비밀번호 초기화 관련 안내
23.06.25
5,137,477
공지
◤더쿠 이용 규칙◢
20.04.29
21,612,421
공지
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
16.05.21
22,826,919
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
124
21.05.06
207,388
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57
21.05.02
220,601
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
139
21.04.19
262,583
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67
20.05.11
172,491
모든 공지 확인하기(
)
381525
잡담
난 걍 다섯끼 먹는게 최고인듯 ㅋㅋ
11:38
0
381524
잡담
아침운동하면 간헐적 단식 불가능...난 그냥 세끼 나눠서 챙겨먹음 이래도 빠지더라고
11:37
3
381523
잡담
임연수 구이 + 밥 vs 참치김밥 + 반숙란1개
11:36
7
381522
잡담
의사마다 논조 다른건 알았는데 진짜 간헐적 단식 엄청 부정적으로 생각하는 의사들도 많네
5
11:34
33
381521
잡담
고도덬 식단이랑 운동 봐주라ㅠㅠㅠ
7
11:32
23
381520
잡담
난 체지방 터는건 인터벌러닝이 갑이라고 느꼈음 천계보다 훨씬 효과좋음
3
11:28
66
381519
팁/성공기
차전자피 먹어도 변비에 효과 없었던 덬들은 이렇게 함 해봐
11:26
24
381518
잡담
애들아 누워서 쇼츠보는30분보다 걷는30분이 낫고 그것보다 뛰는30분이 더 나음
2
11:22
57
381517
잡담
난 체스트프레스 하면 등이 시원해
2
11:21
37
381516
잡담
생크림빵이랑 비빔면중에 생크림빵이 살더안찌는거 맞지?
4
11:18
84
381515
잡담
정체기 온지 2달째인데 어떤식으로 변화를 줘야할까...
11:16
8
381514
잡담
감동란 왜케 맛없어..? 맛이 없다기보단 왜케 느끼해..?
2
11:16
51
381513
잡담
헬스장에서 유튜브? 영상? 찍는사람 봤는데
1
11:14
93
381512
잡담
런데이가 30분이자나 근데 30분 내내 달리는게 아니잖아 5분쉬고 5분달리고 반복해서 30분채우는건데 ㄱㅊ?
4
11:13
48
381511
잡담
인클라인 타는 덬들은 경사랑 속도 몇 정도로 해?
11:13
14
381510
잡담
20분만 유산소하는건 소용없어?
10
11:11
132
381509
잡담
운태기에 운동 쉬면 괜찮다는 댓글보고 생각났는데
2
11:11
48
381508
잡담
안먹자니 좀 아닌데 제대로 먹기도 애매할 때 뭐먹어????
5
11:05
59
381507
잡담
당 제한하는 덬들!! 질문좀
1
11:05
43
381506
잡담
와 진짜 콩국수 먹고싶다 집앞 칼국수집 여름한정 콩국수 나오는거 존맛인데ㅠㅠ
11:05
16
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO