매번 땅끄부부 홈트만 하다가 다방덬들이 달리기 많이 하길래 관심가지다가
핏3도 사고 날씨좋아서 처음으로 뛰어봤어
처음이라그런지 천천히 뛰었다고 생각했는데도 심박수 높게 나오더라구
20분넘게 뛴 것만으로도 스스로 대견하다 생각하고있는데 잘한걸까?
앞으로 열심히 해보려구!!
매번 땅끄부부 홈트만 하다가 다방덬들이 달리기 많이 하길래 관심가지다가
핏3도 사고 날씨좋아서 처음으로 뛰어봤어
처음이라그런지 천천히 뛰었다고 생각했는데도 심박수 높게 나오더라구
20분넘게 뛴 것만으로도 스스로 대견하다 생각하고있는데 잘한걸까?
앞으로 열심히 해보려구!!