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잡담 나는 다이어트 혼자 못하겠어
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2024.05.22 14:05
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혼밥혼운동혼놀 이런건 잘하는데 

다이어트는 같이하는 사람이 있는게 효과가 좋더라

 

같이하는 사람있음 경쟁의식, 동지애 생겨서 포기하고싶다가도 더 하게되거 자극받고,,

긍정적인 굴레가 만들어짐

 

요샌 혼자하려니까 작심삼일에 반복이다 ....

주변에 같이 진심백 다이어트 할 친구가 없어 슬프다

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