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[💜셀인샷 X 더쿠💜] 에스테틱급 피부 관리를 홈케어로 느껴보세요! 셀인샷 #직진세럼 체험 이벤트!
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
오늘 아침에 맥모닝이랑 상하이스냅랩 조져서 양심상, 점심 저녁 아무것도 안먹음..
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잡담 |
이 댓글 달아준덬 고마워ㅠㅠ
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잡담 |
전날 오두비 먹고 그릭요거트 먹고 토달볶 먹어서 딱히 부을만한 요소가 있는 음식이 아님+저녁에 유산소로 땀 쫙 빼줬는데도 다음날 몸무게 올라와있고 몸도 부어있는 이 더러운 기분
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잡담 |
고도덬인데 유산소만 하는거 영 별로야?
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잡담 |
이거 칼로리 어떻게될까
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잡담 |
인터벌러닝 매일 하고싶은데... 무릎 근육통이 계속 안나아서 짜증나
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잡담 |
다이어트 1주일차 식단 평가좀 해주라...
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잡담 |
천계 하몀 허벅지 안쪽에 근육통 오는거 맞아?
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잡담 |
헬스 끝나고 올영갈말
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잡담 |
룰루레몬 디파인재킷 입고 워터파크 가면 안되겠지,,?^^
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잡담 |
저녁 안먹는 덬들 있어?
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잡담 |
냉면 밀키트 성분표에 당이 0g인데
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잡담 |
컨디션 안좋아서 운동하다가 그냥 집에 왔어..
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잡담 |
와 나만 습해?
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잡담 |
운동 저녁 7시쯤 가는덬들은 저녁 어떻게먹어?
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잡담 |
오늘 인터벌 1시간 15분 하고 기초+100만먹고 귀찮아서 가만히 앉아있다가
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잡담 |
운동복 상의 회색 분홍 검정 이렇게 돌려가면서 입거든?
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잡담 |
단순당에 과일도 들어가?
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잡담 |
뭘 잘못하고 있을까 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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잡담 |
단거 안먹고 간식 야식 확 줄이면 그것도 식단 하는거 아냐?
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