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잡담 난 그냥 내방식대로 식단 운동하니 맘편해
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3238597875
2024.05.20 11:00
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운동 극혐하는 사람이고 극I여서 홈트로 하는데 오히려 좋아


식단도 내방식으로 탄단지 맞춰서 하니 스트레스도 없음


처음에는 피티가 정답인가 싶어서 해봤는데 난 스트레스만 쌓이더라고ㅠㅠ

그래서 홈트로 돌리니까 너무 좋음

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