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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3238035650
2024.05.19 22:36
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몸이 너무 간지러워서 찾아보니 온도땜에 그렇다네 (콜린성?)
이 계절엔 다 이런거야 아님 내가 심한건가? ㅜ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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