메뉴 건너뛰기

잡담 헉 컵누들 식단에 안좋아…?
953 2
2024.05.19 22:35
953 2
이틀에 한번은 단백질이랑 같이 요리해서 먹는데 ㅜㅜ

당면이라 안좋은건가보네… 내 다이어트 낙인데 줄이는게 좋겠지..?

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🩵아이깨끗해 x 더쿠🩵] 휴가 필수품 어프어프 디자인 보냉백&비치백 굿즈 구성! <아이깨끗해x어프어프 썸머 에디션> 체험 이벤트 479 06.10 24,566
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,254,786
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,996,417
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,440,674
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,669,086
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 124 21.05.06 207,388
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 220,601
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138 21.04.19 261,212
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 171,446
모든 공지 확인하기()
332000 잡담 고도비만덬 홈트 추천해줄수있니 22:18 3
331999 잡담 16 8 간헐적 단식 하는 직장인 덕들 단백질 어케 섭취해??? 22:18 2
331998 잡담 운동하고 나왔는데 프로틴 음료라도 마시는게 나을까? 1 22:17 2
331997 잡담 닭육수농축액 넘좋다 22:16 3
331996 잡담 사이클이 원래 무릎에 안좋아? 5 22:10 48
331995 잡담 하 나 진짜 왜 살이 안빠지지 3 22:10 40
331994 잡담 회식 메뉴 짜장면...(〃⌒▽⌒〃)ゝ 1 22:02 40
331993 잡담 히히 수박 짱맛있당 1 22:00 23
331992 잡담 이거 진짜 너무 맛있는 레시피야.. 1 22:00 70
331991 잡담 요즘끼니챙겨먹기 애매할때 먹는 대체템 1 21:53 79
331990 잡담 단식 48시간 넘었다 14 21:51 131
331989 잡담 내 다이어트 고민이랑 계획 좀 참견해주라(긴글) 2 21:51 33
331988 잡담 다이어트로 운동시작했다가 요즘 pt, 수영, 러닝까지 꽂힘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 21:50 21
331987 잡담 귀찮아서 구운계란이랑 밥에 불닭소스 비벼 먹었는데 맛있어 3 21:47 59
331986 잡담 아침운동 하는 덬들 일어나자마자 바로 해? 3 21:46 69
331985 잡담 심박수질문있어용 유산소 1 21:43 41
331984 잡담 덬들아 유산소 운동기록 한번만 봐주라 2 21:40 51
331983 잡담 원래도 클린식으로 먹었는데 다이어트하려면 운동이 답일까 3 21:39 73
331982 잡담 이거 차전자피 안맞는거지? 3 21:35 49
331981 잡담 매일 저녁에 오이1개 계란 2개 견과류 한봉지 토마토1개 이렇게 저녁으로 먹는거 어때? 4 21:33 79